Embodied Energetics & Contemporary Healing
A modern approach on traditional healing techniques blended with our Zeitgeist, to guide us back into balance and inner peace.
In unserer modernen, schnelllebigen Welt, in der Technologie und künstliche Intelligenz immer mehr Platz einnehmen, verlieren wir häufig den Kontakt zu uns selbst. Stress, ständige Ablenkungen und die Fragmentierung unserer Erfahrungen haben dazu geführt, dass wir uns oft von unserer eigenen Essenz entfremdet fühlen. Umso wichtiger wird es werden, den Weg zu einem bewussten, integrierten Leben zurückzufinden.
Ende meiner 20er kam ich das erste Mal mit Reiki in Berührung. Das prägte in weiter Folge meine Sicht auf die Welt. Es konnte mir erklären was ich schon lange vorher gespürt habe. Unsichtbare Bande und Ströme, so logisch und natürlich zu fühlen und doch so schwer zu beschreiben. Es brauchte über eine Dekade, bis ich den Ruf akzeptierte und ihm folgte.
Meine Arbeit im Bereich der Energetik war von Anfang an von meinem Background in der Modewelt geprägt. Trends, Kollektive Dynamiken und gesellschaftliche Muster beobachten, diese kulturellen Bewegungen erkennen und mit ihnen arbeiten ist meine absolute Leidenschaft. So war es naheliegend, dass eine zeitgemäße Herangehensweise in meine Arbeit fließen wird.
Scroll down for the English version.
Wanna sponsor this thing? Have a spicy tip? Hit subscribe.
Wanna follow along with other juice I have going on? Find me here.
www.laguri.com
What is Energy?
Energie ist die Kraft, die alles in Bewegung setzt und verändert. Sie ist die Grundlage des Lebens und existiert in vielen Formen – sei es als Licht, Wärme, Bewegung oder auch als Gedanken und Emotionen. Energie durchdringt alles, was wir sehen und erleben, und ermöglicht es uns, zu denken, zu fühlen und zu handeln. In unserem Körper wird Energie in Form von elektrischen Impulsen und chemischen Reaktionen genutzt, um alle Funktionen aufrechtzuerhalten. Sie ist unsichtbar, aber in ihrem Einfluss auf die Welt um uns herum immer spürbar. Energie ist das, was uns am Leben hält, uns verbindet und ständig in Bewegung ist.
Energie ist alles – sie durchdringt und verbindet alles, was existiert. Sie ist die Grundlage allen Lebens, jenseits von Zeit und Raum. Energie existiert unabhängig von den physischen Grenzen, die wir in der Welt um uns herum wahrnehmen. Sie fließt kontinuierlich, ohne Unterbrechung, und beeinflusst alles, von den kleinsten Teilchen bis hin zu den größten kosmischen Prozessen. In dieser zeitlosen und raumlosen Dimension ist alles miteinander verbunden, und durch die Arbeit mit Energie können wir auf diese tiefe, universelle Quelle zugreifen und Heilung, Transformation und Gleichgewicht erfahren.
Energetik & mein Ansatz durch Reiki
Die Praxis der Energetik hat ihre Wurzeln in den alten Weisheitstraditionen, die den menschlichen Körper als ein feines Netzwerk von Energiekanälen (auch bekannt als Meridiane, Chakren oder Nadis) betrachten.
In diesen Traditionen wird Energie nicht nur als unsichtbare Kraft verstanden, sondern als die Grundlage für alle physischen, emotionalen und geistigen Prozesse. Die Fähigkeit, diese Energie zu erkennen, zu lenken und in Harmonie zu bringen, ist der Schlüssel zu einem gesunden, ausgeglichenen Leben.
Ein bedeutender Teil dieses Verständnisses kommt aus dem traditionellen Reiki, einer Heilpraxis, die von Mikao Usui Ende des 19. Jahrhunderts in Japan systematisiert wurde. Usui entdeckte, dass es möglich ist, durch sanftes Handauflegen und bewusstes Fokussieren von Energie Heilungsprozesse zu aktivieren und Blockaden auf allen Ebenen des menschlichen Seins zu lösen. Reiki lehrt uns, dass Heilung nicht nur durch äußere Interventionen, sondern durch die Aktivierung und den Fluss der Lebensenergie innerhalb unseres Körpers erfolgen kann. Der Usui-Ansatz betont das Prinzip des „Gebens und Empfangens von Energie“ und stellt die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele wieder her.
Embodied Energetics ist eine moderne Erweiterung dieses Ansatzes. Während Reiki nach Usui den Fokus auf die energetische Heilung und das Wiederherstellen des Energieflusses legt, geht Embodied Energetics einen Schritt weiter, indem es den Körper, unser Mindset und Verhalten aktiv in den Heilungsprozess integriert. Hier geht es nicht nur um das Empfangen von Energie, sondern um das bewusste Erleben und Wahrnehmen der eigenen energetischen Felder. Es fordert uns auf, unseren Körper als den primären Ort der Energiearbeit zu erkennen und zu erfahren, wie sich diese Energie in unseren physischen und emotionalen Zuständen widerspiegelt.
Indem wir das Prinzip der Verkörperung in die energetische Arbeit integrieren, wird der Heilungsprozess vertieft. Embodied Energetics lehrt uns, wie wir uns mit unserem eigenen energetischen Zustand verbinden, Blockaden erkennen und auflösen, und dabei gleichzeitig unser Körperbewusstsein und unsere innere Weisheit aktivieren. Diese Herangehensweise verbindet das Alte mit dem Neuen und ermöglicht eine zeitgemäße, ganzheitliche Methode zur Heilung, die sowohl traditionelles Wissen als auch moderne, integrative Techniken umfasst.
In der Praxis geht es darum, den Körper als ein feines System von energetischen Strömen zu erkennen. Alles, was wir erleben – sei es ein körperliches Trauma, ein emotionaler Schmerz oder ein gedankliches Muster – hinterlässt eine energetische Spur im Körper. Diese Spuren können als Blockaden in verschiedenen Körperregionen spürbar werden und unseren Energiefluss stören.
Embodied Energetics nutzt Techniken wie Energiearbeit, Atemübungen, Achtsamkeit und Körperwahrnehmung, aber auch spirituelles Wissen, Ahnenheilung, Seelenarbeit, Mindset-Training, Sprache und so vieles mehr um diese Blockaden zu erkennen und zu lösen.
Contemporary Healing in der modernen Welt
Daraus abgeleitet ist Contemporary Healing eine Synthese aus diesen alten, bewährten Heilmethoden und modernen Ansätzen. Während sich traditionelle Heilmethoden auf energetische und spirituelle Heilung konzentrieren, integriert die zeitgenössische Heilung wissenschaftliche Erkenntnisse und moderne Techniken, um auf die Bedürfnisse der heutigen Zeit einzugehen. Viele von uns sind täglich mit den Herausforderungen der Schnelllebigkeit, des Leistungsdrucks und der digitalen Entfremdung konfrontiert. Da ist es von entscheidender Bedeutung, Heilmethoden zu entwickeln, die sowohl spirituell als auch praktisch und vertretbar sind.
Contemporary Healing fördert die Selbstwahrnehmung und die Fähigkeit zur Selbstregulation. Durch die Anwendung moderner energetischer Praktiken und der Integration von Körperarbeit, Meditation und emotionaler Heilung lernen wir, inmitten von Herausforderungen und Stress im Inneren zu ruhen. Es ist ein kontinuierlicher Prozess, der uns dazu anleitet, unsere eigene innere Weisheit wieder zu aktivieren und zu vertrauen.
What’s the benefit?
Der wesentliche Vorteil von Embodied Energetics & Contemporary Healing liegt in der ganzheitlichen Betrachtung des Menschen. Anstatt einzelne Symptome zu behandeln, wird der gesamte Mensch in seiner Tiefe und Ganzheit gesehen. Körper, Geist und Seele arbeiten zusammen, um eine nachhaltige Veränderung und Heilung zu ermöglichen. Diese Methode fördert nicht nur das persönliche Wachstum, sondern auch die Rückkehr zu einer authentischen Lebensweise, in der wir in Einklang mit uns selbst und unserer Umwelt leben können.
Dabei wollen wir den Zeitgeist nicht ausser Acht lassen, denn wir können uns nicht getrennt von der materiellen Welt sehen. Wir sind Teil eines großen Ganzen und sind explizit hier um das gesamte Spektrum Menschsein zu erleben.
Das Kollektive Geschehen, Weltereignisse, der Kosmos und unser persönliches Umfeld haben ebenso Einfluss auf unser Wohlbefinden wie unsere Vergangenheit, Herkunft und Epigenetik. Das soll uns aber nicht davon abhalten ein erfülltes Leben zu führen, unseren Träumen und Visionen zu folgen und die Human Experience in ihrer Gänze als Abenteuer und Reise zu erfahren.
In meiner Arbeit lege ich besonderen Wert darauf diese Aspekte zusammenzuführen und meinen Klienten ein erweitertes Bewusstsein und einen neuen Horizont mitzugeben. Die Möglichkeiten sind unendlich.
Diese Ansätze haben so viel Demut, Harmonie, Liebe und Zufriedenheit in mein Leben gebracht und Seiten aus mir hervorgeholt, die lange unterdrückt wurden. Es gab Zeiten, da habe ich mich in viel zu jungen Jahren gefragt ob dass ‘das Leben’ sein soll von dem alle reden, ob sich alle so schwer, müde, bitter und wartend ‘auf bessere Zeiten’ fühlen.
Innerhalb weniger Monate habe ich Durchbrüche erlebt, Gefühle gefühlt und Verbindung gespürt, die ich nie für möglich gehalten hätte und doch waren die Fähigkeiten in mir versteckt, es erleben zu können. Diese Rezeptoren existieren in jedem Wesen. Mit dieser Arbeit wollen wir genau diese kitzeln, beleben und aktivieren.
Wenn du mehr darüber erfahren willst wie Energetik funktioniert und meine Ansätze sind, dann empfehle ich dir diese zwei Masterclasses für einen kleinen Crashkurs:
Energetics 101 - Masterclass
Chakra 101 - A journey from Root to Crown. - Masterclass
Du fühlst dich ready deine eigene Reise direkt anzugehen?
In meinem Signature Kurs ENERGY MANAGEMENT Framework™ geht es darum, sich erst einmal eine Übersicht über sein energetische System zu verschaffen. Wir analysieren Körper, Geist, Seele wie auch unser Umfeld und unsere Verbindungen in diesem Kurs um unser Fundament auf stabilen Grund zu stellen.
Hier nähren wir deine Verbindung zu dir selbst, dein Urvertrauen und geben dir Handlungsfähigkeit und Selbstermächtigung zurück. Du wirst dich erinnern was deine Bedürfnisse sind und was deine eigentliche Vision ist ohne der Schlammschicht von Fremdenergien und Meinungen die sich möglicherweise angesammelt haben, because that’s just how life works.
Ich freue mich darauf mit dir zusammenzuarbeiten und dir diese Welt zu eröffnen.
Meliha
Wanna sponsor this thing? Have a spicy tip? Hit subscribe.
Wanna follow along with other juice I have going on? Find me here.
www.laguri.com
⚠️ Attention Copycats!
Alle Inhalte, Texte und Konzepte von La Guri Vision sind urheberrechtlich geschützt. Das Vervielfältigen, Kopieren oder kommerzielle Weiterverarbeiten – sei es in Teilen oder als Ganzes – ist ohne meine ausdrückliche schriftliche Genehmigung nicht gestattet. Insbesondere das Weitergeben, Anpassen oder als eigene Arbeit ausgeben meiner Texte ist eine Verletzung meines geistigen Eigentums und kann rechtliche Konsequenzen nach sich ziehen.
Kreativität ist grenzenlos – aber Integrität ist entscheidend. Sei inspiriert, aber sei auch respektvoll.
ENGLISH VERSION
Embodied Energetics & Contemporary Healing
In our modern, fast-paced world, where technology and artificial intelligence are taking up more and more space, we often lose touch with ourselves. Stress, constant distractions, and the fragmentation of our experiences have led us to feel disconnected from our own essence. It has become more important than ever to find our way back to a conscious, integrated life.
In my late 20s, I first encountered Reiki. This encounter profoundly shaped my view of the world and explained things I had felt long before. Invisible bonds and currents that felt so logical and natural to sense, yet were so hard to describe. It took more than a decade before I accepted the calling and followed it.
My work in the field of energetics has always been shaped by my background in the fashion world. Observing trends, collective dynamics, and societal patterns, recognizing these cultural movements, and working with them is my true passion. It was therefore only natural that a contemporary approach would flow into my work.
What is Energy?
Energy is the force that sets everything in motion and brings about change. It is the foundation of life and exists in many forms – whether as light, heat, movement, or even as thoughts and emotions. Energy permeates everything we see and experience, enabling us to think, feel, and act. In our bodies, energy is used in the form of electrical impulses and chemical reactions to maintain all functions. It is invisible, but its influence on the world around us is always felt. Energy is what keeps us alive, connects us, and is constantly in motion.
Energy is everything – it permeates and connects all that exists. It is the foundation of all life, beyond time and space. Energy exists independently of the physical boundaries we perceive in the world around us. It flows continuously, without interruption, influencing everything from the smallest particles to the largest cosmic processes. In this timeless and spaceless dimension, everything is interconnected, and by working with energy, we can tap into this deep, universal source to experience healing, transformation, and balance.
Energetics & My Approach through Reiki
The practice of energetics has its roots in ancient wisdom traditions, which view the human body as a fine network of energy channels (also known as meridians, chakras, or nadis). In these traditions, energy is understood not just as an invisible force, but as the foundation for all physical, emotional, and mental processes. The ability to recognize, direct, and harmonize this energy is the key to a healthy, balanced life.
A significant part of this understanding comes from traditional Reiki, a healing practice systematized by Mikao Usui in Japan in the late 19th century. Usui discovered that it is possible to activate healing processes and dissolve blockages at all levels of human existence through gentle hand placement and the conscious focusing of energy. Reiki teaches us that healing can occur not only through external interventions but through the activation and flow of life energy within our bodies. The Usui approach emphasizes the principle of "giving and receiving energy" and restores the connection between body, mind, and soul.
Embodied Energetics is a modern extension of this approach. While Reiki, according to Usui, focuses on energetic healing and restoring the flow of energy, Embodied Energetics takes it a step further by actively integrating the body, our mindset, and behavior into the healing process. It is not just about receiving energy, but about consciously experiencing and perceiving our own energetic fields. It calls on us to recognize our body as the primary site of energy work and to experience how this energy is reflected in our physical and emotional states.
By integrating the principle of embodiment into energetic work, the healing process is deepened. Embodied Energeticsteaches us how to connect with our own energetic state, identify and dissolve blockages, while simultaneously activating our body awareness and inner wisdom. This approach bridges the old and the new, enabling a contemporary, holistic method of healing that incorporates both traditional knowledge and modern, integrative techniques.
In practice, it’s about recognizing the body as a fine system of energetic flows. Everything we experience – whether it be a physical trauma, emotional pain, or a mental pattern – leaves an energetic imprint in the body. These imprints can manifest as blockages in various areas of the body and disrupt our energy flow.
Embodied Energetics uses techniques such as energy work, breath exercises, mindfulness, body awareness, but also spiritual knowledge, ancestral healing, soul work, mindset training, language, and so much more to identify and dissolve these blockages.
Contemporary Healing in the Modern World
Derived from this is Contemporary Healing, a synthesis of these ancient, proven healing methods and modern approaches. While traditional healing methods focus on energetic and spiritual healing, contemporary healing integrates scientific insights and modern techniques to address the needs of today’s world. Many of us are daily confronted with the challenges of fast-paced living, performance pressure, and digital disconnection. It is crucial to develop healing methods that are both spiritual and practical, and applicable.
Contemporary Healing promotes self-awareness and the ability for self-regulation. By applying modern energetic practices and integrating bodywork, meditation, and emotional healing, we learn to stay calm and centered amidst challenges and stress. It is a continuous process that guides us to activate and trust our own inner wisdom once again.
What’s the Benefit?
The key benefit of Embodied Energetics & Contemporary Healing lies in the holistic view of the person. Instead of addressing individual symptoms, the entire person is seen in their depth and entirety. Body, mind, and soul work together to enable sustainable change and healing. This method not only promotes personal growth but also the return to an authentic way of life, where we can live in harmony with ourselves and our environment.
At the same time, we do not wish to ignore the zeitgeist, because we cannot see ourselves separately from the material world. We are part of a larger whole and are explicitly here to experience the full spectrum of being human. Collective events, global occurrences, the cosmos, and our personal environment all influence our well-being, just as much as our past, heritage, and epigenetics. However, this should not stop us from living a fulfilled life, following our dreams and visions, and experiencing the human experience as an adventure and journey.
In my work, I place great importance on bringing these aspects together and giving my clients an expanded awareness and a new perspective. The possibilities are endless. These approaches have brought so much humility, harmony, love, and contentment into my life, and have brought out parts of me that had long been suppressed.
There were times when I questioned, at too young an age, whether this ‘life’ everyone talks about is supposed to be the way it is, whether everyone feels so heavy, tired, bitter, and ‘waiting for better times.’
Within a few months, I experienced breakthroughs, felt emotions, and experienced connections that I never thought possible, and yet those abilities had always been hidden within me, waiting to be lived. These receptors exist in every being. With this work, we aim to awaken, revive, and activate precisely these qualities.
If you want to learn more about how energetics works and my approach, subscribe here or follow my Instagram where I often share content in English
I hope I was able to give you a new perspective on Energetics.
Meliha